题目内容：
中长跑是提高（ ）的项目，主要提高有氧代谢。
A．灵敏 B．速度
C．耐力
D．力量
参考答案：
答案解析：
单选题：中长跑是提高（ ）的项目，主要提高有氧代谢。
- 题目分类：学科知识与教学能力
- 题目类型：单选题
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B．速度
C．耐力
D．力量
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