题目内容：
某社区计划对高危人群进行健康风险评估，并提供健康促进与指导信息。请回答有关健康促进与指导信息方面的问题
运动处方最科学的是
A.根据个人的健康信息，通常以30天为单位，给出个性化的运动方案
B.通常为多个阶段循序渐进的锻炼方案
C.建议每周运动三次，每次30分钟，中等强度
D.针对体型训练的目标给出个性化的建议
E.按照疾病禁忌的要求给出个性化的运动方案
参考答案：【答案仅供学习，请勿对照自行用药等】
答案解析：
选择题：某社区计划对高危人群进行健康风险评估，并提供健康促进与指导信息。请回答有关健康促进与指导信息方面的问题运动处方最科学的是
- 题目分类：健康管理师
- 题目类型：选择题
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