题目内容：
老龚是某机构的专业督导，主要负责机构内社会工作者的督导工作。社会工作者小慧在机构内工作了一年，主要负责个案工作。在一次督导面谈中，小慧表示近期工作并不顺利，遇上了蛮不讲理的非自愿服务对象，而且个案服务成效也不明显，因此感到压力很大。督导老龚安慰小慧，刚工作一年的社会工作者一般都会有这样的感觉，不要灰心丧气，同时指导小慧排解压力，鼓励她尝试新的个案工作模式。社会工作者小蕊原来从事的是居家养老服务，最近才被安排到该机构内开展儿童社会工作，在个别督导会谈中，她向老龚表示自己不知如何与儿童打交道，她感到非常的苦恼。见此情况，督导老龚先安慰小蕊工作领域的转换是非常正常的事，作为社会工作者不能仅仅局限于某一领域，一开始可能会有点不适应，慢慢学习就会好了，并向她示范了社会工作者与儿童建立关系的技巧，包括说话时内容表意清楚，避免责骂，发掘儿童优点，接纳缺点并协助纠正等。 问题：
1．上述案例中，老龚主要采用了社会工作督导中的哪种方法?采用此种方法的优缺点是什么?
2．请结合以上材料，分析老龚如何发挥自身督导功能。
参考答案：
答案解析：