简述良好的体能训练的意义。

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什么是超量恢复?超量恢复的作用是什么?

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下列选项中,属于武术基本步型的是( )

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下列对于运动减肥的说法不正确的是( )。

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下列队列口令中,动令落在左脚的是( )。

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